Lähikuva linnanpihalla sijaitsevasta tykistä.

Aukiolot ja tapahtumat

1.8.-15.8.2020

Puisto-Asahi

Asahin liikkeet virtaavat pehmeästi oman hengityksen kannattelemana ja harjoituksen jälkeen olo on rentoutunut ja virkistynyt. Harjoitus avaa pehmeästi koko kehon liikeratoja, erityisesti kireää niska-hartiaseutua ja selkää. Asahin liikeperiaatteet ovat samoja, joita noudatetaan esimerkiksi taijissa tai qigongissa. Asahissa nämä periaatteet on kuitenkin sovellettu yksinkertaisiin liikkeisiin ja länsimaiseen käsitykseen ihmisen kehosta ja sen liikuntafysiologiasta.

Ohjaaja Tarja Lemström on fysioterapeutti ja koulutettu Asahi Health® -ohjaaja.

Estetään yhdessä koronaviruksen leviäminen

  1. Saavu paikalle vain terveenä. Jos sinulla on flunssanoireita tai olet tavannut sairastuneita tai altistuneita ihmisiä, älä osallistu tapahtumaan vaan pysy kotona.
  2. Pese käsiä ahkerasti.
  3. Käytä käsidesiä.
  4. Aivasta nenäliinaan tai hihaasi.
  5. Pidetään riittävät turvavälit.

Sijainti

Kirkkopuisto, Suomenlinna

Matkailijan kartta (pdf)

Hinta

8 €

Voit ilmoittautua fb-tapahtumaan tai vain saapua paikalle! Osallistumismaksu Mobilepaylla tai käteisellä suoritetaan paikan päällä.

Lisätietoja

Kulkuyhteydet Suomenlinnaan

Sijainti

Kirkkopuisto, Suomenlinna

Matkailijan kartta (pdf)

Hinta

8 €

Voit ilmoittautua fb-tapahtumaan tai vain saapua paikalle! Osallistumismaksu Mobilepaylla tai käteisellä suoritetaan paikan päällä.

Lisätietoja

Kulkuyhteydet Suomenlinnaan