
Aukiolot ja tapahtumat
18.8.2018
Ulkoilmajoogaa: Roots Helsinki goes Suomenlinna
Liity iloiseen Roots Helsingin joukkoon Suomenlinnan lauttarannan läheisyyteen Paraatikentän viheralueelle, jossa Roots Helsingin Jenni (RYT200) johdattaa sinut lempeän flow-joogaharjoituksen myötä laskeutumaan viikonloppuun seuraavanlaisesti:
Lauantaina 18.8.
- Unfold smoothly klo 10 – 11: Rintakehän avauksia & taaksetaivutuksia
- Summer twists klo 11.30 – 12.30: Kiertoja & tasapainoilua
Jenni ohjaa pääsääntöisesti dynaamista mutta rauhallista flowta, jossa kehoa ja mieltä haastetaan hymyssä suin, itseään kuunnellen. Tunneista nauttii niin aloitteleva kuin kokenutkin joogi (yoga is for everybody ♥).
Hinta ja osallistuminen
- Tunnit ovat hinnaltaan 5e/krt. Maksun voi kuitata käteisellä tai kortilla paikanpäällä.
- Ilmoittautumisesta ei tarvitse pitää huolta, mutta tuothan oman mattosi mukaan.
Sateen sattuessa tunti perutaan, josta ilmoitetaan Facebook-tapahtumasivulla viimeistään edellisenä päivänä.
Lisätietoja ja linkki järjestäjän Facebook-tapahtumaan.